Category: спорт

История успеха: как похудеть и поменять свою жизнь

Многие дамы на собственном опыте знают, как нелегко себя иногда заставить взяться за свое тело и похудеть. Особенно если талия и бедра уже да-а-а-алеко не 60-90 :) Хочу вам сегодня рассказать об одном очень близком мне человеке – это наглядный пример того, как можно взять и изменить себя, свою жизнь и свое тело.

Знакомьтесь, это Елена – красивая и успешная жительница города Москва.
Можно, конечно, кокетливо задать вопрос «Как вы думаете, сколько ей лет?» и послушать варианты ответов, но я лучше сразу облегчу задачу: в июне Елене исполнилось 50.



Вы можете ей дать столько? Лично я – нет :) Фото, на всякий случай уточняю, без фотошопного лоска – все как есть.

Сегодня Елена – чуткий и профессиональный фитнес-инструктор, обладательница красивого спортивного подтянутого тела, а также пример для многих женщин разных возрастов.

Но всего лишь недавно все было совсем-совсем по-другому. Во всем – от собственного излишнего веса до ощущения полной ненужности в жизни.

Collapse )

thoughtful

Мистер Men’s Health

Одна из съемок нашей студии «Фото Синтез».
Модель – Александр Дзидзария, очень интересный и целеустремленный юноша.
В это сложно поверить, но несколько лет назад вес Александра был около 110 килограммов. А затем он серьезно занялся своим здоровьем, сел на диету, стал завсегдатаем спортзала.
Именно в спортзале мы с ним и познакомились. Не заметить такого рельефного и всегда улыбающегося юношу было сложно :)
Александр – дипломированный врач. Иногда снимается в рекламе, успел появиться в журналах GQ, а также на обложке Men’s Health.

А еще, как видите, и летать умеет ;)

107.19 КБ

Collapse )